干煸四季豆的做法
健康功效
四季豆:活血化瘀
酱油:活血化瘀
食材用料
四季豆 | 绞肉 |
豆鼓 | 酱油 |
米酒 | 蒜 |
鸡粉 |
干煸四季豆的做法
1.四季豆掰段,豆鼓用米酒泡下
2.锅里的油热,把肉末炒香
3.放一些酱油,拌炒,装出来备用
4.锅里再放多些油,把四季豆扁炒
5.四季豆炒的熟了,放入豆鼓,蒜末翻炒
6.接着再把炒好的肉末,倒入拌炒,再放盐,鸡粉就可以了
四季豆:活血化瘀
酱油:活血化瘀
四季豆 | 绞肉 |
豆鼓 | 酱油 |
米酒 | 蒜 |
鸡粉 |
1.四季豆掰段,豆鼓用米酒泡下
2.锅里的油热,把肉末炒香
3.放一些酱油,拌炒,装出来备用
4.锅里再放多些油,把四季豆扁炒
5.四季豆炒的熟了,放入豆鼓,蒜末翻炒
6.接着再把炒好的肉末,倒入拌炒,再放盐,鸡粉就可以了
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