健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
卷心菜:活血化瘀
酱油:活血化瘀

食材用料

水煮牛肉片的做法

• 

  1.牛肉切片红酒料酒加淀粉腌一会

• 

  2.卷心菜热水烫透完了盛出来铺到盘子底

• 

  3.花椒爆香，然后拨出来

• 

  4.放入火锅底料葱蒜爆香控制火候别糊锅

• 

  5.加水煮滚开

• 

  6.把肉片放进去大火煮滚后改小火闷牛肉不好熟的

• 

  7.把肉片先拨出来哦呵呵因为牛肉是剩下的突然决定做的所以很少

• 

  8.倒入滚汤然后放点蒜碎碎可以吃了哦我自己一口没吃都贡献了