韭黄炒鸡蛋的做法
健康功效
韭黄:补肾壮阳
鸡蛋:增强免疫力
料酒:活血化瘀
食材用料
韭黄 | 鸡蛋 |
油 | 盐 |
料酒 |
韭黄炒鸡蛋的做法
1.韭黄洗净,切段,鸡蛋打匀。
2.鸡蛋磕入大碗,加料酒打匀。
3.放下韭黄,搅拌好。
4.锅里油热,放下韭黄与蛋煸炒。
5.待韭黄发蔫,蛋液凝固,放些盐煸匀即可。
小贴士
阴虚内热人别吃。
韭黄:补肾壮阳
鸡蛋:增强免疫力
料酒:活血化瘀
韭黄 | 鸡蛋 |
油 | 盐 |
料酒 |
1.韭黄洗净,切段,鸡蛋打匀。
2.鸡蛋磕入大碗,加料酒打匀。
3.放下韭黄,搅拌好。
4.锅里油热,放下韭黄与蛋煸炒。
5.待韭黄发蔫,蛋液凝固,放些盐煸匀即可。
阴虚内热人别吃。
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