芒果班戟的做法,第1张

芒果班戟的做法,芒果班戟,第2张

健康功效

芒果:生津
鸡蛋:增强免疫力
黄油:活血化瘀

食材用料

芒果 相克食物鸡蛋 相克食物
牛奶 相克食物 低粉
淡奶油 黄油
糖粉 白砂糖 相克食物

芒果班戟的做法

  • 芒果班戟的做法,芒果班戟的做法图解1,第3张

    1.鸡蛋与糖粉混合搅拌均匀,不要打发。

  • 芒果班戟的做法,芒果班戟的做法图解2,第4张

    2.倒入牛奶。

  • 芒果班戟的做法,芒果班戟的做法图解3,第5张

    3.低粉过筛加入到鸡蛋液中,做成鸡蛋糊。

  • 芒果班戟的做法,芒果班戟的做法图解4,第6张

    4.隔水加热黄油,之后加入到鸡蛋糊中。静置30分钟。

  • 芒果班戟的做法,芒果班戟的做法图解5,第7张

    5.煎蛋饼:因为我用的是煎蛋饼神器,一般做法就是把鸡蛋糊倒入平底锅中,摊成圆行,蛋液凝固即可出锅了。(做这个不用加油也不用反面的哦)饼很薄,一遇热一会儿就熟了。

  • 芒果班戟的做法,芒果班戟的做法图解6,第8张

    6.芒果切丁备用。奶油打发,将奶油和芒果丁平放在蛋饼上,将蛋饼折叠好,收口朝下,切开装盘即可食用。

小贴士

这次切芒果切得不好看,不过挺好吃,
我就不怕大家拍了。
有时候我摆盘不好看,我就安慰自己说
反正都是吃下去的,管他好看不好看。
好吃就行。

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