admin 肉焖平菇的做法
健康功效
平菇:活血化瘀
香菜:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 平菇 | 里脊 |
| 葱 | 蒜片 |
| 香菜 | 胡椒粉 |
| 高汤精 | 料酒 |
| 淀粉 | 食用油 |
| 水 | 盐几滴 |
| 芝麻油 |
肉焖平菇的做法
1.将肉切成片，用料酒、淀粉抓匀。
2.平菇洗后撕成大块。
3.锅入油，四五成热时下入肉片滑炒。
4.入葱蒜片，将肉片炒至发白。
5.加入适量水，盐、高汤精、胡椒粉入平菇同炖。
6.中火大约十分钟时间，至平菇软嫩。
7.关火后加入香菜段、几滴香油出锅即可。
平菇:活血化瘀
香菜:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
| 平菇 | 里脊 |
| 葱 | 蒜片 |
| 香菜 | 胡椒粉 |
| 高汤精 | 料酒 |
| 淀粉 | 食用油 |
| 水 | 盐几滴 |
| 芝麻油 |
1.将肉切成片，用料酒、淀粉抓匀。
2.平菇洗后撕成大块。
3.锅入油，四五成热时下入肉片滑炒。
4.入葱蒜片，将肉片炒至发白。
5.加入适量水，盐、高汤精、胡椒粉入平菇同炖。
6.中火大约十分钟时间，至平菇软嫩。
7.关火后加入香菜段、几滴香油出锅即可。
0条评论