普宁豆酱焖花仙的做法
健康功效
酱油:活血化瘀
食材用料
花仙鱼 | 普宁豆酱 |
酱油 |
普宁豆酱焖花仙的做法
1.花仙鱼洗干净,在鱼背上划几刀。
2.锅放炉上开中火,鱼放锅里,淋上两勺普宁豆酱在鱼身上。
3.放少许热水锅里,盖上锅盖。
4.焖到收汁,鱼装盘,倒少许酱油到汁里,淋在鱼身上即可开吃。
酱油:活血化瘀
花仙鱼 | 普宁豆酱 |
酱油 |
1.花仙鱼洗干净,在鱼背上划几刀。
2.锅放炉上开中火,鱼放锅里,淋上两勺普宁豆酱在鱼身上。
3.放少许热水锅里,盖上锅盖。
4.焖到收汁,鱼装盘,倒少许酱油到汁里,淋在鱼身上即可开吃。
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