黄芪羊肉汤的做法
健康功效
黄芪:敛疮、生肌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
羊后腿肉 | 小土豆 |
黄芪 | 蛋黄 |
姜 | 枸杞 |
葱 | 白酒 |
花椒粉 | 盐 |
黄芪羊肉汤的做法
1.羊肉洗净切块;(蛋黄大小)姜切片;葱切段;小土豆去皮切厚片。
2.羊肉冷水下锅,烧开撇沫。
3.汤内放入姜片、葱段、花椒粉、白酒,小火炖30分钟。
4.汤内加入土豆、黄芪小火炖20分钟。
5.起锅前加入盐、枸杞。
小贴士
1、花椒用来去腥膻,量要少,否则影响鲜美;
2、中药材(黄芪、当归、西洋参、天麻等)放一种即可,且下锅时间不宜超过20分钟;
3、不放味精,以免影响品尝到原生态的味道;
4、后放盐,尤其是枸杞,入锅即可关火加盖;
5、.先将葱姜、黄芪去除后再盛碗享用。
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