杏鲍菇炒苦瓜的做法
健康功效
杏鲍菇:活血化瘀
苦瓜:解毒
猪肉:消肿
食材用料
杏鲍菇 | 苦瓜 |
猪肉 | 油 |
葱 | 姜 |
辣椒 | 盐 |
味精 | 香油 |
老抽 |
杏鲍菇炒苦瓜的做法
1.杏鲍菇一个,苦瓜一根
2.杏鲍菇和苦瓜切好备用
3.猪肉切成片,葱、姜、辣椒切成末
4.炒锅放油,油热以后放入猪肉、葱、姜、辣椒
5.倒入老抽,放入杏鲍菇,翻炒,放入少许水,翻炒,盖上锅盖
6.放入盐,放入苦瓜,翻炒,放入少许水,盖上锅盖
7.放入味精、香油,翻炒,出锅装盘。
杏鲍菇:活血化瘀
苦瓜:解毒
猪肉:消肿
杏鲍菇 | 苦瓜 |
猪肉 | 油 |
葱 | 姜 |
辣椒 | 盐 |
味精 | 香油 |
老抽 |
1.杏鲍菇一个,苦瓜一根
2.杏鲍菇和苦瓜切好备用
3.猪肉切成片,葱、姜、辣椒切成末
4.炒锅放油,油热以后放入猪肉、葱、姜、辣椒
5.倒入老抽,放入杏鲍菇,翻炒,放入少许水,翻炒,盖上锅盖
6.放入盐,放入苦瓜,翻炒,放入少许水,盖上锅盖
7.放入味精、香油,翻炒,出锅装盘。
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