时间管理方法是什么

时间管理方法是利用技能、技术和工具来帮助我们完成工作和实现目标。时间管理的方法不是什么都做完，而是更有效地利用时间。

时间管理方法是利用技能、技术和工具来帮助我们完成工作和实现目标。时间管理的方法不是什么都做完，而是更有效地利用时间。

时光流逝

这是你必须知道的事实

1.我平均每30分钟就会被打扰一次

2.平均中断时间五分钟左右，总共四个小时左右。

3.如果你让自己一天做一件事，你会花一整天去做；

4.如果你要求自己一天做20件事，你会完成7到8件事，甚至更多。

5.一年之内，你真的做不了90天以上有价值的事情。

6.三年时间，如果规划好自己的生活和时间，可以达到之前的三到五倍。

浪费时间有主客观原因。这里我们来分析一下浪费时间的主观原因，因为这是一切的根源。

1、观念不对

1.1缺乏进取心

1.2缺乏时间意识

1.3消极悲观的态度

2.目标不明

2.1缺乏规划

2.2抓不住重点

3.技能不足

1缺乏优先权

做事永无止境。

3没有条理，不简洁，简单的事情复杂。

4动手，不知道怎么授权。

5不会拒绝别人的要求。

4.坏习惯

4.1 5S整合不足

4.2工作作风拖沓。

5.组织不当

5.1工作流程不佳

5.2如果标准不明确，需要返工

5.3协调和衔接不当