【金沙南瓜的做法步骤图,金沙南瓜怎么做好吃】薄灰o

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【金沙南瓜的做法步骤图,金沙南瓜怎么做好吃】薄灰o,金沙南瓜的做法,第2张 【金沙南瓜的做法步骤图,金沙南瓜怎么做好吃】薄灰o,薄灰o的厨房,第3张  薄灰o 某人说:“这么复杂做这个菜,不如一边吃咸鸭蛋,一边吃南瓜”。
我:脑门顿时出现3道线,彻底无语~~~~~其实真的一点也不复杂的。

用料  

南瓜 400克
咸蛋黄 4个

金沙南瓜的做法  

  1. 南瓜去皮,并切成2-3毫米薄片条

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  2. 咸蛋黄用勺子压碎,加1大匙白开水和匀

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  3. 锅中烧开水,加少量盐,放入南瓜

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  4. 煮约8成熟即可捞起并沥去水分

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  5. 锅里倒少许油,蛋黄放进去,拿铲背顺时针推搅

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  6. 小火炒到起泡泡了就可以了

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  7. 将南瓜倒进去翻炒,使蛋黄均匀的附着在南瓜上,加适量盐调味即可

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  8. 注意不要把南瓜炒得太碎了,否则会影响美观哦,好了,起锅装盘

    【金沙南瓜的做法步骤图,金沙南瓜怎么做好吃】薄灰o,金沙南瓜的做法 步骤8,第11张

小贴士

1、南瓜最好是国产的长条南瓜,比较适合做这道菜。
2、水煮南瓜时加盐是为了让南瓜的甜味更好的释放,所以量一定不要多。
3、还有种方法是把南瓜裹生粉下油锅炸,不过水煮更健康哟,而且口感不比油炸的差多少,建议还是水煮或微波炉最好。
4、咸蛋黄中加点水稀释,不会太干,也便于裹在南瓜外面。
5、如果咸蛋黄太咸,就不用加盐了,我这里加了一点盐,因为是我自己腌的咸鸭蛋,不是很咸,不过还是很出油的呢。
6、如果觉得咸蛋黄腥的话,可以加一点料酒先上锅蒸5分钟后再碾碎蛋黄进行炒制。我这里没有,因为我不觉得腥。
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