admin 百科大全 2023-03-10 19:00:57

对自己好一点，那是陪你最久的人

文/竺冰落
现在，网上有一个词叫“社恐”。
确实，我们很多人都是社恐，因为我们与人相处，总会有感到不自在的时候。
不过，当我们深入思考一下就能发现：我们社恐的原因在于不愿意去倾听他人的情绪。
人的能量，都是有限的。
当我们成为他人的“情绪垃圾桶”时，我们就失去了自己的幸福。
毕竟，人生最重要的人应该是自己。
01 坚持自己所爱
很多时候，我们无法左右自己的生活。
很简单，我们的人生像是已经被父母设定好的，即使我们不喜欢，我们迫于压力也只能继续做。
可是，有些事情，不喜欢就是不喜欢，哪怕假装再久，也不会喜欢。
当我们为了父母、为了面子，不断压抑自己时，我们就是在自我强迫。
可能，终有一天，我们会承受不了而情绪崩溃。
但是，生活总要继续。
我们与其让青春蹉跎，不如勇敢一些，去追求自己喜欢的事情。
这一生，我们总要勇敢一回，哪怕只有一次，也要为了自己而活。
父母合理的要求，我们接受；不合理的要求，我们一定要学会说“不”，并积极去和父母协商。
当我们真正自由后，我们才能感受到生活的乐趣。

02 拒绝他人的不良情绪
我们这一生，活得都很艰难。
所以，我们一定不要总在为他人服务。有时候，拒绝他人的无理要求更能彰显自我的力量。
我们不要害怕得罪他人，人生这一程，谁也不比谁高贵。
做自己，就是我们最好的姿态。
虽然人生中，我们总会遇到一些喜欢到处“诉苦”的朋友，但只要我们不愿意，谁也不能让我们痛苦。
生命短暂，我们不要总是为了他人的欢愉而牺牲自己的情绪。
毕竟，我们身体中的正能量都是确定的，一旦被他人消耗，就很容易让自己悲伤。
所以，自身难保的中年人，若总是去治愈他人，就很难治愈自己。