跑步4年，说说我心中的马拉松

还记得2018年的那个冬天，也是我人生跑的第一个马拉松，过去了4个年头，可能是第一次马拉松，印象总是很深刻。

那一年跑的是深圳宝安马拉松，并不是通过正常报名中签，而是通过赞助商名额，当然也是需要付费，和大家一样去参赛的。

离我真正跑步时间不到2个月，跑步里程不到200公里，我竟然敢尝试跑全程马拉松，在拿到名额后，内心开始忐忑，心里有几个声音“42.195公里，那么远，能跑完吗？”“你不可能完成的，你都没有跑过一次马拉松。”“你可以的，你要相信自己”。

带着这样心情，后来还是完成了首个马拉松，虽然花了5个多小时，但整个过程是享受的，也很虐，喜忧参半吧！

有了第一次，那么第二、三次也就敢去挑战，甚至连50公里越野赛也敢去报名参加。都说初生牛犊不怕虎，爱上跑步，总觉得在马拉松比赛中就能挑战自己，也能向别人证明什么。

经过口罩的这几年，好像对马拉松没有那么热衷，或许是前几年已经过足了瘾。以至于近期的南山半程马拉松今天才报，没有早点报的原因有二，一是怕麻烦，而是担心不中签，对于跑完我是有信心。

我一直告诉自己，跑步只是生活中一部分，马拉松顶多是生活中调味剂，参加也会很享受每一次，不参加也不会有什么遗憾。

每年的马拉松赛事千千万，报名的人亦然，然而自己只是众多跑者之一。我们最终要知道自己为什么跑步？为何参加马拉松？

只有清楚了自己的目标，出发都是迟早的事，完赛也是顺其自然的事，因为心中有目标，就会在日常去训练，积累跑量，也会刻意去练习。

达到一定的水准，才能坦然去跑马拉松，也不会担心自己。马拉松毕竟是一场与自我的比赛，一直都是挑战自己，每一次参加都是检验有没有进步，如果有会很开心，如果没有也不会失落，毕竟跑在赛道上就是自己的英雄。

相对来说，我跑步时间不长，里程也不多，在跑者中依然还算是一个新手，依然有很多地方需要想优秀的跑者学习。

当然与跑友同跑的时候，我还咨询如何调整呼吸，也会询问如何调整步频、跑步姿势，也会询问对于普通跑者，有没有必要买一套好准备。

得到的答案都不一样，觉得每个人都说的有道理，觉得每个人建议都很不错，可是我们有没有问过自己，这样做是不是自己最舒服的呢？

毕竟每次跑步都是自己在跑，鞋合不合适只有脚知道，能不能跑完42.195公里，自己心里应该有数。

我依然坚信，跑步只是生活中的一部分，我们还有更多需要我们做的，比如带上家人一起锻炼，与三五好友叙旧，去一个城市去旅行。

如果真的热爱跑步，我也会在做这些事情的时候，带上一套装备，走到哪里就去哪里跑一段距离，让跑步成为生活中日常，而马拉松就是日常的一次考试。

马拉松起跑时很兴奋，与大家一起欢乐；奔跑在半程时，依然觉得很愉快；因为前面都是自己熟悉的里程，练习过最多的。后半程就是对自己的考验，也是需要听内心的声音，生活也是一样。

我们知道自己为何出发，在出发后，不能只有终点，沿途遇到的风景，也可以慢下来看看，看看身边的变化，回顾头再看看跑过的路，然后朝终点奔跑吧！

马拉松有她更好，没有她也一样坚持自己的热爱，跑下去，你也是自己的英雄。