admin 百科大全 2023-02-02 18:13:29 每周一膳:巴戟锁阳黄精黑豆汤 原料 巴戟天、锁阳、黄精各15克,黑豆200克,鸡腿100克,生姜5片,红枣6颗,盐适量。 做法 1 鸡腿剁块,入开水汆烫,捞出备用;2 黑豆淘净,和上述材料同放入锅中,加3000毫升;3 大火煮开,小火续炖60分钟,加盐调味,即可食用。 功效:此汤具有补肾扶阳、强筋健健,止腰痛、益肾精的功效。12图 黑豆 黄精 锁阳 DABAN RP主题是一个优秀的主题,极致后台体验,无插件,集成会员系统白度搜_经验知识百科全书 » 每周一膳:巴戟锁阳黄精黑豆汤
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