穆武心意太极之以神化形（5）：摇摆鼓荡下的心意把

按语：

“去僵求柔，通透感应，撑掤劲，整体移位，摇摆鼓荡”下的心意把，此程序排列，有何深意？

本文重在讨论“摇摆鼓荡”下的心意把的修习要点。

如“内在气血蛹动，外在躯体摆摆鼓荡”，“丹田丹点与脑场能量结合旋转带动四肢百骸”，“放松，随心所欲晃悠身体，摇头晃脑拉动肝经之气”………

另，古时孩童读诵诗文，为何要“摇头晃脑”呢？这也许是个有意味的问题。

随心所欲不逾矩

得意忘形自在拳

正文：

拥有了整劲功夫包括它的前提去僵求柔和通透感应气达周身的基础后，就会逐步走向较高层次的心意把功夫修炼阶段，这就是摇摆鼓荡劲力下的心意把的一个过渡时期。

站在以神化形的层面上，是以脑场能量修炼的方式，去强化这种内在气血蛹动、外在躯体摇摆鼓荡状态进行的。有些像古人背诵诗词时摇头晃脑的样子，而内含劲力催〈蛹〉动身躯可以彰显出来的气势〈初开始是不明显的，故有炼心意拳的无表演好看之说。〉

进入这个阶段修炼的起始，是从腹部丹田的丹点与脑场能量结合后旋转带动起来的，只要有气感就可以从这里炼习不断深入。

当然，只是模仿外形去炼习功效是十分有限的，除非个人拥有极佳的天赋，遇到这个机缘的以神化形具体要求，是很有可能的。

图/孙保才

就像不正规的走溜达鸡步那样，或者是取龙形左右头拳式的无数次心意把变艺式的重复炼习，按东倒西歪摇头晃脑的方式。〈心意门内部秘传性质的炼法，参考笔者在《你不知道的陈式太极拳》有关内容〉正是这一点，提高功力的玄机就隐藏在其中，也是提高抗病能力的核心所在。为什么呢？

它的运动形式决定了形体动作容易进入放松的状态，又能随心所欲的晃悠着。久之，在细心的体会下，体内出现“哐当、哐当＂如水般的响声功感。

同时，右右摆头会牵拉肋部肝〈胆〉经之气，易将阳气自动涌入头部的生阳作用发挥出来，是与我们研究的脑场能量密切相关的。

如果深入研究的话，我们还会发现，它会解决人在进入考场和競技比赛紧张时，大脑会因缺乏肝脏分泌的某种物质引起记忆力的丧失或者是空白，造成的不应有的某种失败，为大脑及时的补充能量。

或许，这正是古人读书背诵时，要求孩童们摇头晃脑的一个秘密，更是古人的经验总结，是值得我们深入思考的。因为，用心用意重复数千遍去炼一个心意把时，或者是反复背诵一段诗词时，已真正做到了＂得意忘形＂的修炼境界。

文/孙保才

编/百炼子