孙保才《心意内功劲法漫谈》之形意拳的劈拳（二）

按语：

一个劈拳，个中藏着内家拳习炼的哪些奥秘？也许有人会说，简单一个动作，哪有那么麻烦？有些时候，也许是因为我们太浅薄，所以才把古代先贤传下来的学问给浅薄化了。

学问之道，先需博学审问，方可由博返约。

本文，孙保才老师纲要性的介绍了他本人习练劈拳过程中需注意的五个方面的问题：“无极状态（气团形成），杠杆原理，轻出重收，三角形与三角力，整体移位与蛇形和晃法”。

也许对大家有一定的参考价值。

正文：

内家心意功夫的炼与用系列讲座一一一形意拳的劈拳〈二〉

大家好!

劈拳的动作简单而彰显出它的意繁与神气鼓荡，从一个起势动作中就会带有内家的风采和几种不同的功法与用法，即炼与用的问题，印证古人所说'行家一伸手便知有没有'之言。

我是怎样炼劈拳的?它的前提是什么?

我们将在视频动作演示中展示给大家 ，尽可能说明一些问题。但是，大家一定要知道，传统武术文化的继承和发 展，从书籍和文章的介绍中，只是得到一种认识的知识。现在视频的传播方式也只是深入的一种平面效果展示，而无法真正获得古法传拳丶身传囗授的效果，按现在的说法是三维空间的立体感受和体悟。

炼劈拳之前，双掌臂在胸腹部划一立圆如虎扑下按。如同太极之前的一种无极O的状态，即气团的形成。这个过程缓慢与多次的重复，没有表演价值，是储能时期直到开始炼拳。怎样去炼这个气团?应该先从开掌拉气法中求取〈见巜探秘内家拳》公众号中有免费视频介绍〉，这里再深入一步展示见视频微课内容介绍。

开始炼拳的起始，双掌卷翻向上，同时身形下沉含有杠杆力学之理，如同心意门強调的握枪式，想象中有一斜杠斜前上方而出似有千斤之力，功法意炼中也是这样要求的，为第二个问题。

接下来的是发力，也就是内家拳的共性一一一轻出重放问题，经由的起点、过程都是轻快到落点时才有的重放。

笫四个问题，三角形与三角力的实战意义。

第五个问题，身体的整体移位与蛇形和晃法的性质展现出劈拳〈掌〉的特点。都需要在视频微课中介绍给大家。