“癌症”习惯上泛指所有恶性肿瘤。癌症具有细胞分化和增殖异常、生长失去控制、浸润性和转移性等生物学特征。癌症并不是突然发生的，根据调查显示癌症发生之前你的身体也会有警告信号。

为什么会得癌症？

1、生活方式：有很多人存在不良生活方式，比如吸烟、饮酒等。烟与肺癌相关，饮酒与肝脏在内的消化道肿瘤发生有关。还有疲劳、熬夜等，也可以造成免疫功能下降，社会压力大后很多人都会有焦虑、紧张情绪，也同样会造成免疫功能下降，导致癌症。如果经常吃煎炸、隔夜、腌制或者太过油腻、太咸的食物，会导致消化道肿瘤发生率增高；

2、环境污染：现在大气污染、汽车尾气或者PM2.5污染，导致肺癌发生率增高；

3、遗传因素：如果家中有几个癌症发病的病人，可能会有癌症遗传易感性，会导致癌症更容易发生，需要做定期体检；

4、缺乏体育锻炼：体育锻炼可以让身体机能更加强劲，让免疫功能更加发达。适当体育锻炼，保持强健体魄，是抵抗癌症的重要方法；

5、病毒、细菌感染：是癌症发病的因素，比如乙型肝炎病毒是肝癌发病因素，EB病毒是鼻咽癌的发病因素，幽门螺杆菌可能与胃癌发生有关，HPV人乳头瘤病毒和宫颈癌发病有关；

6、职业暴露或者射线接触：会导致恶性肿瘤发生。

癌症靠近时，“睡眠”先提醒？劝告：出现3种情况，早做筛查为妙

癌症发生之前，身体会向你发出各种警告信号。尤其是在夜间你睡眠过程中身体出现的不明原因异常问题就应该重视，这多多少少与疾病有关系。

【1】身体不明原因疼痛

江苏省中西医结合医院肿瘤科主治医师吴夏慧表示：骨骼是恶性肿瘤最“爱”转移的部位之一，大约有7~8成的癌症患者会发生骨转移。

容易发生骨转移的癌症，包括肺癌、乳腺癌、前列腺癌、甲状腺癌等。多次骨转移会发生在脊椎上，其次会出现在肋骨、骨盆、股骨以及肩胛骨等处。

发生骨转移以后，超九成患者会出现显著疼痛感，提出疼痛一般为阶段性，疼痛随着病情持续发展，慢慢也变成持续性疼痛，并且病症会加剧。

如果你突然感觉到身体不明原因疼痛加重，并且身体越发疲惫乏力，夜间的睡眠越来越差，一定要去高景区，尽早去医院进行暗查。

【2】夜晚辗转难眠，失眠加重

癌症和睡眠之间的联系是明显的。云南省第一人民医院睡眠医学中心主任吕云辉指出，癌症会给患者身体带来巨大消耗，会引起癌性疼痛，呼吸困难，身体消瘦恶病质等问题。

出现这种现象会影响到你身体内褪黑激素的分泌之间有了自然会导致睡眠质量严重下降，也会导致身体越来越虚弱。

失眠问题的加重本身就是多方面因素产生的，如果您近期内失眠的问题加重，并且精神状态越来越差，身体感觉疲惫不堪，应该提高警惕，这多半就是癌症在向你打招呼。

【3】发烧

发烧的原因有很多，尤其是在当下情况发烧，更是成了很多人关注的问题。复旦大学附属肿瘤医院肿瘤内科副主任张健介绍，肿瘤引起发热主要有三个原因：

①当体内肿瘤生长迅速时。会导致肿瘤细胞缺血、缺氧，引起组织坏死；部分患者在进行治疗时，会导致肿瘤细胞破坏，释放出坏死因子，引起身体发热；

②部分肿瘤会释放抗原性物质，体内的免疫系统会因此而产生反应，继而导致体温升高；③部分肿瘤细胞会侵袭体温调节中枢，继而让体温升高。

大部分肿瘤患者早期都会出现发热情况，一般在下午和夜间的时候发生问题更加显著，如果您近期内发烧症状明显加重，应该提高警惕，尽早就医筛查。

常规体检能查出癌症吗？

常规体检也要看检查哪些项目，有可能能查出来早期癌症，但是大部分常规体检可能查不出来癌症。

如果常规体检项目里仅仅是胸片检查、心电图、腹部B超、生化以及血常规检查，一般看不出来有肿瘤，除非是腹腔里有巨大的占位病变，属于晚期，也不是早期的病变。

肺部肿瘤早期筛查，主要是靠肺部低剂量CT平扫，如果常规体检项目里包括肺部CT，有可能能够查出来早期肺癌。

胃癌主要是通过胃镜检查发现，常规体检项目里都不包括胃镜。所以现在很多体检项目并不是很全面，如果要想做全面的防癌筛查，包括胃镜、肠镜、胸部CT都需要检查。

如何预防各种癌症？

一、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳，压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过度体虚从而引起免疫功能下降，内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积，压力也可导致精神紧张引起气滞血瘀，毒火内陷等。

二、要加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力，多在阳光下运动，多出汗，可以将体内的酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

三、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉ok，打麻将，夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症，应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症远离自己。

四、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，防止病从口入。

五、非常的关键，每年主动做一次防癌检查，人体内都有癌细胞，但是不一定每个人都会得癌症，当你的免疫功能低下的时候，正常的细胞减少，癌细胞就会增多，有肿瘤家族史的人最好一年检查两次身体，健康人则建议每年查一次，早期发现非常的关键。