小儿发热有些什么食疗方法

人在日常生活中难免会遇到发烧的症状，尤其是小孩子，但是气温升高了，我们也可以想办法退烧。下面就为大家介绍一些食疗方法和注意事项。

西瓜水:将西瓜果肉榨汁饮用。

莲子粥:用白米饭煮的粥，准备和荷叶一起煮。

绿豆粥:绿豆25克，大米15克，糖适量。将绿豆和白米煮成粥，煮好后放入白糖。

银花茶:银花10克，开水，糖。

生芦根粥:鲜芦根15g，粳米25g。芦根水煎至半纳米，入汁煮粥。

五种果汁饮料:梨汁、菱角汁、鲜芦根汁、麦冬汁、莲藕汁。也可以炖煮温服。

海参粥:海参10克，白米饭25克，煮粥食用。

代乳粉:主要是植物蛋白。它的营养和牛奶差不多，但是容易消化吸收。可以根据孩子的年龄和需要稀释饮用。

小米粥:主要由植物蛋白和碳水化合物组成，营养丰富，热量适中。最适合体弱多病的孩子。

米汤:米汤富含碳水化合物，能提供充足的水分和热量，容易被肠胃消化。而且米汤中的碳水化合物可以使牛奶中不易消化的酪蛋白分子变成容易消化吸收的分子。米汤的制作方法很简单，只需将大米略洗，加水煮沸，滤出米渣，加入牛奶拌匀即可。

上述治疗发烧的食疗方法，都可以就地取材，都是日常生活中常见的食物。我们只需要换一种吃法，就能有不同的效果。你不妨试一试。