上周六去西三旗的岩时攀登中心，观摩了“4X5城市攀岩对抗赛”。比赛设置了观赏性极强的抱石路线，把顶尖高手之间的PK气氛推向了高潮。最终三位00后赢得了冠亚军。
到了半夜，我还是止不住兴奋、激动的心情，久久不能释怀，可一个思考把我拉向了冷静。
现场来了很多高手，经常能看到他们在各大岩馆出没，轻松完攀那种我们连起步都不敢想象的路线。可在决赛的时候，他们和新一代的00后同台竞技，后者显然竞技能力更强。接触并练习攀岩的新一代，他们比顶尖高手们更早地接触并开始学习攀岩，拥有更好的训练场地和学习资源。何况竞技运动的客观规律，用大白话来说就是“年轻就是好嘛”。儿时便刻入他们大脑皮层的技术动作早已自动化，随着符合生长规律的刻意练习，日复一日地积累，身体素质和攀爬能力变得愈来愈强。而反观成年后才接触攀岩的高手们，他们刚刚学会四点平衡的时候，新一代们早已把V3爬得滚瓜烂熟。因此怎么能和之相比呢？并且会随着时间的积累，差距越来越大。越早开始正确地行动，越早开始正确地积累，你所拥有的能力就越强。但这个思考容易让人产生焦虑、挫败的情绪。毕竟那些从一开始没有行动和积累的人，很容易把自己的现状和别人现有的能力作比较，然后坚持不了几天就自暴自弃了。自我反思和审视一番：我大三才开始学攀岩，爬到现在也就V3水平，跟V6、V7的高手一比，就是渣渣，但难道就不爬了吗？怎么可能呢？
干新媒体的工作，经常被邱大大挑出细节错误，觉得脸热辣辣的，但难道就不干了吗？怎么可能，相反我就要把它干好！
反过来，如果经常和别人比较，不就等于，把自己的人生，交到别人的手里了吗？我的方法是把一切可能的注意力都放到自己的进步上去。
调整好呼吸，收拾一下心情，美美睡一觉，第二天继续干劲十足。相信每天进步一点点，那么即使起初看似微小和不起眼的变化，最终也会随着时间的积累，复合成显著的结果。
▲虽然没有参加比赛，但也爬了一把，竟然被摄影师拍下来了。开心。
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去“亚洲最大攀岩馆”观摩比赛的一些心得和体会
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