糊状辅食怎么吃

给宝宝添加辅食，要从糊状辅食开始。糊状辅食易于吞咽和消化。是宝宝的入门辅食，但是在吃糊状辅食的时候，家长要注意两点:宝宝的张口度和适应能力。吃糊状辅食，宝宝可以适应其他固体食物。

锻炼宝宝的张嘴和吞咽能力。

宝宝添加辅食的前两个月，一般都是吃糊状的辅食。但是不要觉得宝宝吃糊状辅食很容易。其实你家宝宝生来就是吸吮的，不会上下咀嚼。宝宝在接触到糊状辅食的时候，会尝试吃有嘴唇运动的食物，这就是所谓的喂唇期。当食物从嘴唇进入口腔时，会利用舌头的动作称为吃舌期，最后在牙龈的作用下进食。巴巴妈妈要给宝宝一段时间练习张嘴吞咽食物，不要增加食物颗粒，以免增加进食难度。

加工糊状辅食的一些技巧

加工辅食时，一定要把食物加工成纯净的糊状，便于宝宝吸收消化。但是有时候觉得把食物做的太精细太费功夫了，不如用点小技巧。

1。偶尔可以选择市面上加工好的瓶装糊状食品，如苹果、胡萝卜等。，而且营养价值还不错。

2。微波炉和搅拌机是制作辅食的好帮手。水果蔬菜可以用搅拌机做成糊状！