女性如何自我检测激素水平

2007年底，郑州大学第三附属医院检验科主任贾丽婷教授曾接诊过一个因过量补充雌激素导致卵巢癌的患者，给乱吃雌激素补充剂的人敲响了警钟。

这名妇女因子宫肌瘤入院。在内分泌检查时，贾丽婷教授意外发现她的雌激素水平比正常参考范围高出数倍。通过贾丽婷和妇科其他医生的共同努力，她终于发现了一个绿豆大小的肿瘤，包裹在患者的卵巢组织里。术后病理确诊为卵巢细胞癌。好在肿瘤还在早期，没有造成更大的伤害。事后，为了补充雌激素，患者一直服用含雌激素的保健品。

贾教授说，雌激素的水平对女性影响很大，因为雌激素能促进细胞生长。雌激素高的时候会引起乳腺增生、乳腺癌、子宫内膜癌、子宫肌瘤等疾病。如果你以前患过这种病，雌激素过高会加快它们的生长。但雌激素低会引起闭经、功能性子宫出血、性欲下降。雌激素缺乏的女性除了生理变化外，还会表现为脸红、出汗、发冷、情绪激动等。

许多更年期女性在没有医生指导下进行医学检查和雌激素检查的情况下，随意补充雌激素药物或保健品。这样做得不偿失，补的太少也达不到药效。如果补充过多，会引起各种不良反应，甚至癌症。因此，贾丽婷教授建议女性在补充前和补充过程中，都要去医院做雌激素水平测定。

自测雌激素水平

虽然35岁是女性雌激素分泌的一个坎，但并不是所有女性的雌激素水平都会在35岁时下降，而且这个过程非常缓慢，开始并没有明显的表现。如果出现明显症状，身体器官已经发生病变，此时可以明确判断是雌激素缺乏或性激素失调，但治疗变得复杂和困难。如何及早发现雌激素水平在下降？这里有一个雌激素水平的小测试。女性朋友不妨试试。

1.肤色上经常会出现无法控制的潮红，可能持续几分钟，也可能只是几秒钟。

2.找不到原因的月经周期改变，有时月经期长，有时月经期短；有时月经量少，有时月经量多；有时需要很长时间，有时需要很短时间。

3.变得暴躁抑郁。

4.不明原因的腰痛，四肢疼痛。

如果成年女性(尤其是30岁以后的女性)有类似的情况，就要考虑雌激素的分泌水平是否下降了，去医院做雌激素水平检查。

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包括大豆、绿豆和黑豆。

遇到雌激素。

雌激素是一种女性激素，主要由卵巢分泌，肾上腺也能分泌一小部分。很多人认为雌激素是女性的专属激素。其实男人也有雌激素，只是分泌的少而已。

女性之所以皮肤细腻，身材柔美，是因为体内的雌激素在起作用。所以，雌激素是女性魅力的秘密来源，是一种“美容激素”。

“恋爱中的女人最美”经常被人当做一种美好的愿望来提，其实也是有道理的。医学研究人员发现，恋爱中的女性体内雌激素分泌旺盛，正是增加的雌激素让恋爱中的女性眼睛更加清澈润泽，皮肤更加细腻红润。

除了怀孕期间，成年女性体内的雌激素水平每个月都有规律的波动:月经后逐渐升高，排卵期(下次月经前14天左右)达到一个点，然后逐渐降低，两周后月经来时达到最低点。周而复始，像天上的月亮，时满时缺。

雌激素虽被誉为“美容激素”，却背负着“成功是萧何，失败算不得什么”的恶名。为什么？原来女人35岁以后雌激素分泌会减少。

体内雌激素分泌过少直接导致女性衰老，相继出现皮肤下垂、月经紊乱、性欲低下、情绪低落等一系列不健康状况。除了身体上的变化，女性还出现了一系列与雌激素分泌低下有关的疾病，如萎缩性阴道炎、膀胱尿路感染、骨质疏松、老年痴呆症等。

更有甚者，由于免疫系统功能的减弱，女性恶性肿瘤的发病率也明显增加。