健康功效

可可粉:抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目

食材用料

提拉米苏的做法

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  1.蛋黄+糖用电动打匀至泛白~加到马斯卡彭起司里~
  再用搅拌器~搅拌均匀

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  2.蛋白打发

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  3.鲜奶油打发

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  4.将做法3倒进做法1~搅拌均匀
  再将做法2也倒进做法1+3
  就是全部倒在一起~搅拌均匀

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  5.君度橙酒+泡开ㄉ咖啡倒在一起~
  手指饼干~快速沾咖啡酒液~取出
  铺在盒底~
  一层手指饼干+一层起司煳
  以此类推~

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  6.洒上可可粉~放入冷藏~
  超过4ㄍ小时即可~