辣椒炒蛋的做法
健康功效
鸡蛋:护眼明目
冰糖:健脾
食材用料
鸡蛋 | 红辣椒 |
绿辣椒 | 酱油 |
绍兴酒(米酒) | 冰糖 |
盐 |
辣椒炒蛋的做法
1.备料:
红辣椒和绿辣椒切斜片,备用(辣椒去籽可以缓和辣度,请视自己的嗜辣程度斟酌去留籽)2.酱汁:酱油+绍兴(米酒)+糖,拌匀备用。
3.倒油热锅,锅子烧热一点,把蛋倒入热油锅(註一),快速把鸡蛋拌炒到四、五分熟立刻捞起(註二)
4.再倒一点油,下红、绿辣椒爆香,闻到辣香味(小心会呛哦~),沿锅边倒入调好的酱汁。
5.最后把炒过的鸡蛋倒回热锅,与辣椒拌一下,洒一点点盐拌匀,就马上盛盘。
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