蒜香中虾意式扁粉的做法
健康功效
香菜:活血化瘀
洋葱:解毒
食材用料
意大利扁粉丝 | 中虾 |
香菜 | 大蒜 |
洋葱 | 蒜盐 |
食用盐 | 橄榄油 |
黑胡椒 |
蒜香中虾意式扁粉的做法
1.中虾用一茶匙油,半茶匙盐,少许黑胡椒腌10分钟.
2.洋葱切细片, 香菜,蒜头切丁.
3.水热后, 加入意大利面, 一汤匙的橄榄油, 同盐, 煮6-7分钟. 盛出后滤干水,加橄榄油搅拌,待用.
4.锅烧热后,中火,先加入洋葱炒半分钟,再加入蒜蓉炒香后, 加入中虾炒2-3分钟.
5.加入剩馀的橄榄油后,马上加入意大利面同香菜炒2-3分钟, 最后加入蒜盐同黑胡椒,上碟.
0条评论