番茄炒蛋的做法
健康功效
鸡蛋:护眼明目
食材用料
鸡蛋 | 番茄 |
鲣鱼粉 | 葱 |
盐巴 | 糖 |
番茄炒蛋的做法
1.将锅子烧热之后,倒入2大匙的油润锅,之后转成大火!
2.将蛋汁倒入,炒到快凝结时转成小火,再放入葱及番茄块拌炒均匀,接着再转成大火,加入鲣鱼粉,糖,一点盐巴,一点水,再继续烧煮一下更为入味!
3.要是手边刚好有九层塔, 起锅前加上一大把, 香气更加醇厚迷人唷!
鸡蛋:护眼明目
鸡蛋 | 番茄 |
鲣鱼粉 | 葱 |
盐巴 | 糖 |
1.将锅子烧热之后,倒入2大匙的油润锅,之后转成大火!
2.将蛋汁倒入,炒到快凝结时转成小火,再放入葱及番茄块拌炒均匀,接着再转成大火,加入鲣鱼粉,糖,一点盐巴,一点水,再继续烧煮一下更为入味!
3.要是手边刚好有九层塔, 起锅前加上一大把, 香气更加醇厚迷人唷!
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