admin 红枣山药鸡汤的做法
健康功效
鸡肉:护眼明目
山药:止泻、健脾
红枣:安神
食材用料
| 鸡肉 | 山药 |
| 红枣 | 姜片 |
| 盐 | 酒 |
红枣山药鸡汤的做法
1.洗净鸡肉,刴块川烫备用.
2.洗净红枣,姜切片.
3.山药去皮切块成适口大小.
4.全部食材放入电锅内锅加足量的水.
外锅二杯水.煮熟后以盐调味.完成好渴的红枣山药鸡汤了.
小贴士
也可加入少许酒.
鸡肉:护眼明目
山药:止泻、健脾
红枣:安神
| 鸡肉 | 山药 |
| 红枣 | 姜片 |
| 盐 | 酒 |
1.洗净鸡肉,刴块川烫备用.
2.洗净红枣,姜切片.
3.山药去皮切块成适口大小.
4.全部食材放入电锅内锅加足量的水.
外锅二杯水.煮熟后以盐调味.完成好渴的红枣山药鸡汤了.
也可加入少许酒.
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