滑顺香浓南瓜汤的做法
健康功效
南瓜:消肿
食材用料
南瓜 | 牛奶 |
盐 | 鸡精粉 |
滑顺香浓南瓜汤的做法
1.南瓜切片
2.
3.加一杯水拿去蒸
4.用果汁机打成泥状
5.倒入锅中加水(依个人浓稠度加)煮滚,加牛奶再调味~简单否!!!!XD
小贴士
南瓜用煮的虽然比较快,但水量比较难掌握,用蒸的是我试了之后觉得比较好的方法
南瓜:消肿
南瓜 | 牛奶 |
盐 | 鸡精粉 |
1.南瓜切片
2.
3.加一杯水拿去蒸
4.用果汁机打成泥状
5.倒入锅中加水(依个人浓稠度加)煮滚,加牛奶再调味~简单否!!!!XD
南瓜用煮的虽然比较快,但水量比较难掌握,用蒸的是我试了之后觉得比较好的方法
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