admin 苦瓜炒蛋的做法
健康功效
苦瓜:活血化瘀
食材用料
| 苦瓜 | 小鸡蛋 |
| 盐 | 油 |
| 姜片 |
苦瓜炒蛋的做法
1.准备原材料
2.将苦瓜切片后加姜片及盐抓腌5分钟
3.将鸡蛋拌匀
4.热锅下油倒入鸡蛋炒熟装起备用
5.再热锅下油将苦瓜炒熟后将熟鸡蛋倒入苦瓜炒匀就可以上碟
苦瓜:活血化瘀
| 苦瓜 | 小鸡蛋 |
| 盐 | 油 |
| 姜片 |
1.准备原材料
2.将苦瓜切片后加姜片及盐抓腌5分钟
3.将鸡蛋拌匀
4.热锅下油倒入鸡蛋炒熟装起备用
5.再热锅下油将苦瓜炒熟后将熟鸡蛋倒入苦瓜炒匀就可以上碟
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