健康功效

鸭肉:利尿消肿
土豆:活血化瘀
八角:理气、止痛、散寒

食材用料

土豆啤酒鸭的做法

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  1.将鸭子切成块，在水中冲洗十分钟。

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  2.锅内烧开水，将鸭子在里面烫两分钟，捞出冲掉表面的血沫。

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  3.土豆去皮切块，大葱切块。

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  4.锅底少放些油，将鸭肉煸炒，尽量让鸭肉的油煸炒出来。

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  5.将出油的鸭肉推到一边，放干辣椒和八角，煸炒一下出香味，再和鸭肉翻炒均匀。

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  6.加入土豆和大葱，小火翻炒三分钟。

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  7.倒进一瓶啤酒，大火烧开，改小火焖半个小时即可。

小贴士

鸭子比较肥，容易出油，所以放油的时候少放些，多煸炒一会，这样不会油腻。