酸菜鱼火锅的做法
健康功效
鲅鱼:护眼明目、抗癌防癌
花椒:温中
食材用料
酸菜 | 鲅鱼 |
油 | 小红尖辣椒 |
花椒 | 大料 |
盐 | 味精 |
香辣火锅汤头 |
酸菜鱼火锅的做法
1.将鲅鱼清理内脏。
2.将主刺剥离。
3.将肉切块。
4.将酸菜切丝,用水冲洗2遍,挤出水分备用。
5.锅里放入底油,放入麻椒、大料、小红辣椒,煸香。
6.放入酸菜炒香
7.放入适量水。
8.放入香辣火锅汤头。
9.放入鱼块。
10.放入盐。
11.放入味精,转入火锅中,放在酒精炉上,酸菜是越炖越好吃的。
鲅鱼:护眼明目、抗癌防癌
花椒:温中
酸菜 | 鲅鱼 |
油 | 小红尖辣椒 |
花椒 | 大料 |
盐 | 味精 |
香辣火锅汤头 |
1.将鲅鱼清理内脏。
2.将主刺剥离。
3.将肉切块。
4.将酸菜切丝,用水冲洗2遍,挤出水分备用。
5.锅里放入底油,放入麻椒、大料、小红辣椒,煸香。
6.放入酸菜炒香
7.放入适量水。
8.放入香辣火锅汤头。
9.放入鱼块。
10.放入盐。
11.放入味精,转入火锅中,放在酒精炉上,酸菜是越炖越好吃的。
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