奥尔良烤鸡腿的做法
健康功效
鸡腿:保护神经系统
食材用料
鸡腿 | 奥尔良烤肉料 |
油 | 盐 |
奥尔良烤鸡腿的做法
1.奥尔良烤肉料35克2袋。
2.料:水:肉=70g:70g:1000g
3.肉面上切几刀,腌制4小时以上,我在冰箱腌了1天。
4.1天后腌制入味了。
5.烤箱200度预热10分钟。
6.6.入烤箱,200度,底下放一个接汁的烤盘,烤约20分钟。
7.表面刷油。
8.翻面转180度再烤约15分钟。
9.成品图。
小贴士
注意颜色,烤熟即可,两面刷油,这样颜色会更漂亮。不用急着拿出来,小窍门,这样颜色会更漂亮。
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