健康功效

杏鲍菇:活血化瘀
胡萝卜:活血化瘀
青椒:活血化瘀

食材用料

蚝油杏鲍菇的做法

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  1.准备食材。

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  2.杏鲍菇胡萝卜切滚刀块，青椒切片。

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  3.锅里倒油，下入葱姜炝出香味。

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  4.烧热倒入杏鲍菇胡萝卜，煸炒到杏鲍菇发软。

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  5.倒入蚝油，调入盐翻炒均匀。

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  6.大火把锅里炒出的水收一下，放入青椒炒断生即可。