admin 酱炖泥鳅鱼的做法
健康功效
酱油:活血化瘀
食材用料
| 泥鳅鱼 | 葱 |
| 姜 | 辣椒 |
| 蒜 | 啤酒 |
| 东北大酱 | 糖 |
| 精盐 | 酱油 |
| 啤酒 | 辣椒酱 |
酱炖泥鳅鱼的做法
1.泥鳅鱼一斤 处理干净 放盐去掉粘沫
2.准备敷料：葱 姜 辣椒 蒜 啤酒
3.热油倒入泥鳅鱼煎制
4.煎制金黄色 撒先前准备的敷料 烹少许料酒 闷三十秒
5.再放大酱 辣椒酱 酱油翻炒片刻
6.倒入啤酒 少许盐 大火炖十五分钟 小火闷五分钟 出锅装盘
7.水中的人参，绝对的补
酱油:活血化瘀
| 泥鳅鱼 | 葱 |
| 姜 | 辣椒 |
| 蒜 | 啤酒 |
| 东北大酱 | 糖 |
| 精盐 | 酱油 |
| 啤酒 | 辣椒酱 |
1.泥鳅鱼一斤 处理干净 放盐去掉粘沫
2.准备敷料：葱 姜 辣椒 蒜 啤酒
3.热油倒入泥鳅鱼煎制
4.煎制金黄色 撒先前准备的敷料 烹少许料酒 闷三十秒
5.再放大酱 辣椒酱 酱油翻炒片刻
6.倒入啤酒 少许盐 大火炖十五分钟 小火闷五分钟 出锅装盘
7.水中的人参，绝对的补
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