紫菜包饭的做法
健康功效
米饭:活血化瘀
食材用料
米饭 | 胡萝卜 |
凉薯 | 火腿肠 |
黄瓜 | 油 |
盐 |
紫菜包饭的做法
1.先用电饭锅把米饭煮上,用接下来的时间准备蔬菜。可根据自己的喜好选择配菜,我这里只用了这四种。
2.将蔬菜洗净,切碎,火腿肠也切碎,如图
3.炒锅烧热,放适量油,分别将切好的配菜,放入锅中炒熟,加适量盐。
4.锅中的菜炒好后,关火。因为米饭是刚刚煮好的,无需再炒,直接倒入菜中,拌匀即可。
5.将拌好的米饭放到一边,稍晾凉,即可准备做紫菜包饭。
6.竹帘平铺好,放一张紫菜
7.将适量的米饭平铺在紫菜上,一定不要太厚,否则卷的时候容易将米饭挤出。
8.用竹帘轻轻卷好,如图。
9.再将紫菜卷切成如图状
10.将包好的紫菜卷全部切好,摆盘,如图。宝宝说很漂亮,有点不舍得吃了。
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