菠萝饭的做法
健康功效
菠萝:活血化瘀
食材用料
菠萝 | 糯米饭 |
葡萄干 | 糖 |
黑芝麻 | 五香花生碎 |
梅舌 |
菠萝饭的做法
1.芝麻、五香花生、白糖实现混合、梅舌切碎
2.糯米提前一晚泡好,蒸熟
3.菠萝挖出果肉
4.锅里加油,炒香米饭,加入白糖、梅舌、葡萄干、黑芝麻等各种配料
5.把米饭加入到菠萝中,包上保鲜膜再次充分加热
菠萝:活血化瘀
菠萝 | 糯米饭 |
葡萄干 | 糖 |
黑芝麻 | 五香花生碎 |
梅舌 |
1.芝麻、五香花生、白糖实现混合、梅舌切碎
2.糯米提前一晚泡好,蒸熟
3.菠萝挖出果肉
4.锅里加油,炒香米饭,加入白糖、梅舌、葡萄干、黑芝麻等各种配料
5.把米饭加入到菠萝中,包上保鲜膜再次充分加热
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