油焖虾的做法
健康功效
番茄酱:抗癌防癌
食材用料
鲜虾 | 姜 |
葱 | 番茄酱 |
盐 | 食用油 |
油焖虾的做法
1.鲜虾去虾须,虾枪,洗净控干水分!备用!
2.姜葱切丝,备用!姜丝要多备一些呦!
3.炒锅放油,下入鲜虾煸炒至变色。
4.加盐,一手勺清水,一勺番茄酱,(最后加多半手勺食用油!)
5.盖锅盖,闷上3分钟!把汤汁收粘稠了!就可以出锅了!
6.大功告成,出锅了!呵呵!
番茄酱:抗癌防癌
鲜虾 | 姜 |
葱 | 番茄酱 |
盐 | 食用油 |
1.鲜虾去虾须,虾枪,洗净控干水分!备用!
2.姜葱切丝,备用!姜丝要多备一些呦!
3.炒锅放油,下入鲜虾煸炒至变色。
4.加盐,一手勺清水,一勺番茄酱,(最后加多半手勺食用油!)
5.盖锅盖,闷上3分钟!把汤汁收粘稠了!就可以出锅了!
6.大功告成,出锅了!呵呵!
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