健康功效

蒜薹:抗癌防癌

食材用料

腊肉条炒蒜薹的做法

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  1.准备好蒜薹 腊肉。

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  2.将腊肉入蒸锅蒸制30分钟。

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  3.蒸好后切成片。

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  4.蒜薹洗净去掉老根，切成段。

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  5.锅中注入油，爆香葱碎。

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  6.下入肉条煸炒均匀。

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  7.加入生抽 糖 料酒。

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  8.加入适量的清水烧至2分钟。

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  9.加入蒜薹。 翻炒均匀，炒至蒜薹断生即可。

小贴士

腊肉条本身有咸味，就不要加盐了。