干锅娃娃菜的做法,第1张

干锅娃娃菜的做法,干锅娃娃菜,第2张

健康功效

娃娃菜:清热
五花肉:润燥
洋葱:杀虫

食材用料

娃娃菜 2棵相克食物五花肉 200克
木耳水发 50克洋葱 50克相克食物
葱姜蒜 适量酱油 适量
料酒 适量辣椒 适量相克食物
花椒 适量适量相克食物
适量

干锅娃娃菜的做法

  • 干锅娃娃菜的做法,干锅娃娃菜的做法图解1,第3张

    1.准备好娃娃菜和五花肉。

  • 干锅娃娃菜的做法,干锅娃娃菜的做法图解2,第4张

    2.将娃娃菜撕成大块。

  • 干锅娃娃菜的做法,干锅娃娃菜的做法图解3,第5张

    3.五花肉切薄片 。

  • 干锅娃娃菜的做法,干锅娃娃菜的做法图解4,第6张

    4.洋葱切成小块,木耳撕成小朵。

  • 干锅娃娃菜的做法,干锅娃娃菜的做法图解5,第7张

    5.锅中注油,下入辣椒 花椒炒香。

  • 干锅娃娃菜的做法,干锅娃娃菜的做法图解6,第8张

    6.放入五花肉片小火煸炒。

  • 干锅娃娃菜的做法,干锅娃娃菜的做法图解7,第9张

    7.煸至肉片熟时加入洋葱继续煸炒。

  • 干锅娃娃菜的做法,干锅娃娃菜的做法图解8,第10张

    8.烹入料酒,加入酱油 糖煸炒均匀。

  • 干锅娃娃菜的做法,干锅娃娃菜的做法图解9,第11张

    9.加入木耳炒均。

  • 干锅娃娃菜的做法,干锅娃娃菜的做法图解10,第12张

    10.下入娃娃菜。

  • 干锅娃娃菜的做法,干锅娃娃菜的做法图解11,第13张

    11.煸炒均匀,加入盐煸炒片刻。

  • 干锅娃娃菜的做法,干锅娃娃菜的做法图解12,第14张

    12.加入鸡精调味即可。

小贴士

煸肉片要用小火,把肉的油脂煸出来。如果没有干锅,最后煸炒时间略长一些,时娃娃菜熟透。

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