鸭爪炒莴笋的做法
健康功效
莴笋:利尿
食材用料
美味鸭爪 | 莴笋 |
盐 | 鸡精 |
鸭爪炒莴笋的做法
1.食材:美味鸭爪、莴笋(已去皮)
2.将已去皮的莴笋清洗一下。
3.放在案板上切成片,待用。
4.将美味鸭爪放在案板上剁开,待用。
5.烧锅倒油烧热,下入切成片的莴笋翻炒一下。
6.接着,合入剁开的美味鸭爪。
7.加适量的水。
8.翻炒翻炒。
9.然后。加少许盐。
10.加少许鸡精。
11.调味炒匀,即成。
12.盛出,装盘。
莴笋:利尿
美味鸭爪 | 莴笋 |
盐 | 鸡精 |
1.食材:美味鸭爪、莴笋(已去皮)
2.将已去皮的莴笋清洗一下。
3.放在案板上切成片,待用。
4.将美味鸭爪放在案板上剁开,待用。
5.烧锅倒油烧热,下入切成片的莴笋翻炒一下。
6.接着,合入剁开的美味鸭爪。
7.加适量的水。
8.翻炒翻炒。
9.然后。加少许盐。
10.加少许鸡精。
11.调味炒匀,即成。
12.盛出,装盘。
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