健康功效

鸡蛋:护眼明目
黄油:低蛋白质
蓝莓:低蛋白质

食材用料

蓝莓马芬的做法

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  1.所有的材料

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  2.黄油软化后加糖用打蛋机打发,颜色发白

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  3.鸡蛋液分三次加入黄油中打匀

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  4.在加入牛奶继续打匀

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  5.搅拌好的黄油鸡蛋液在加入过筛好的低粉,搅拌到无颗粒,不过不要过分搅拌,不要起劲

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  6.最后在加入三分之二的蓝莓,搅拌均匀

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  7.倒入纸杯中,大概八分满,把剩下的蓝莓放在蛋糕的表面用点力轻轻压一下

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  8.预热烤箱.中层,180度,20到25分钟,上色就行,

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  9.上图