健康功效

莴笋:利尿

食材用料

鸭爪炒莴笋的做法

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  1.食材：美味鸭爪、莴笋（已去皮）

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  2.将已去皮的莴笋清洗一下。

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  3.放在案板上切成片，待用。

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  4.将美味鸭爪放在案板上剁开，待用。

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  5.烧锅倒油烧热，下入切成片的莴笋翻炒一下。

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  6.接着，合入剁开的美味鸭爪。

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  7.加适量的水。

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  8.翻炒翻炒。

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  9.然后。加少许盐。

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  10.加少许鸡精。

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  11.调味炒匀，即成。

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  12.盛出，装盘。