皮蛋瘦肉粥的做法
健康功效
猪肉:润燥
米饭:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
猪肉 | 皮蛋 |
米饭 | 生抽 |
盐 | 葱姜 |
胡椒粉 |
皮蛋瘦肉粥的做法
1.皮蛋三个
2.切成粒
3.猪肉一块切薄片。
4.加入葱姜、盐、生抽、油、胡椒粉拌匀。
5.剩米饭二碗左右。
6.高压锅中加入适量水。
7.腌20分钟左右即可。
8.剩米饭二碗左右。
9.高压锅中加入适量水。
10.水烧开后注意观察米花。
11.米开花后加入皮蛋煮10分钟左右。
12.加入适量盐调味即可。
13.成品图
小贴士
高压锅熬粥香糯的很,亲们试试,我最喜欢。
0条评论