香煎带鱼的做法,第1张

香煎带鱼的做法,香煎带鱼,第2张

健康功效

带鱼:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

带鱼 2条相克食物面粉 适量
鸡蛋 适量相克食物 味极鲜 适量
适量

香煎带鱼的做法

  • 香煎带鱼的做法,香煎带鱼的做法图解1,第3张

    1.将带鱼切段,清洗干净,沥干水之后,加入味极鲜、盐,腌制起来,腌制半个小时。

  • 香煎带鱼的做法,香煎带鱼的做法图解2,第4张

    2.将面粉、鸡蛋加入水搅拌均匀。

  • 香煎带鱼的做法,香煎带鱼的做法图解3,第5张

    3.在炒锅里面加入油,比平时炒菜时候多一些。

  • 香煎带鱼的做法,香煎带鱼的做法图解4,第6张

    4.煎至两面金黄时就可以了,香脆可口,非常好吃。

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