清蒸鲈鱼的做法,第1张

清蒸鲈鱼的做法,清蒸鲈鱼,第2张

健康功效

鲈鱼:护眼明目、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鲈鱼 适量相克食物适量
适量相克食物酱油 适量
适量相克食物适量

清蒸鲈鱼的做法

  • 清蒸鲈鱼的做法,清蒸鲈鱼的做法图解1,第3张

    1.鱼洗干净加盐 姜 葱 油

  • 清蒸鲈鱼的做法,清蒸鲈鱼的做法图解2,第4张

    2.放在锅里蒸十分钟左右zhengshifenzhong

  • 清蒸鲈鱼的做法,清蒸鲈鱼的做法图解3,第5张

    3.蒸完后 加酱油即可

  • 清蒸鲈鱼的做法,清蒸鲈鱼的做法图解4,第6张

    4.太淡的话可以再加点盐

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