admin 韩式鸡蛋卷的做法
健康功效
鸡蛋:护眼明目
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
黄瓜:清热
食材用料
| 鸡蛋 | 胡萝卜 |
| 黄瓜 | 泡椒 |
| 盐 |
韩式鸡蛋卷的做法
1.准备材料
2.鸡蛋打成蛋液
3.黄瓜胡萝卜切丝后再切成沫，泡椒也切沫（有泡菜最好了）备用
4.把所有沫沫加入蛋液中，加入适量盐，拌匀
5.热锅，放少量油
6.把一半蛋液倒入锅里，摊成饼状。在蛋液将凝固时，小心地卷起(慢慢地卷，不然很容易破)，煎至金黄
7.放案板上切段，装盘
鸡蛋:护眼明目
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
黄瓜:清热
| 鸡蛋 | 胡萝卜 |
| 黄瓜 | 泡椒 |
| 盐 |
1.准备材料
2.鸡蛋打成蛋液
3.黄瓜胡萝卜切丝后再切成沫，泡椒也切沫（有泡菜最好了）备用
4.把所有沫沫加入蛋液中，加入适量盐，拌匀
5.热锅，放少量油
6.把一半蛋液倒入锅里，摊成饼状。在蛋液将凝固时，小心地卷起(慢慢地卷，不然很容易破)，煎至金黄
7.放案板上切段，装盘
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