糖醋排骨的做法
健康功效
八角:理气、止痛、散寒
白糖:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
排骨肋排 | 料酒 |
八角 | 葱段 |
姜片 | 油 |
白糖 | 陈醋 |
生抽 | 老抽 |
盐 | 胡椒粉 |
葱花芝麻 |
糖醋排骨的做法
1.排骨切小段,用清水泡洗几次去掉血水,用热水焯几分钟去掉沫子。然后另起清水加姜、葱、料酒、八角煮沸后加排骨,煮40分钟。
2.控水后,加老抽、生抽、盐、胡椒粉腌制半小时,又清水洗净表面,控水。
3.锅中放少油,煎下排骨。
4.再重新起锅,放一点点油,并调入白糖、陈醋,及一点点生抽,烧开,放入排骨,用大火收汁,最后加点葱花及熟芝麻即可。
小贴士
这样做出的排骨香嫩可口,时间刚刚好,不会象单一烧排骨一样不好熟烂,又不好入味。
0条评论