肉末酸豆角的做法
健康功效
青椒:养肝
红椒:开胃、消食
食材用料
酸豆角 | 肉馅 |
青椒 | 红椒 |
蒜末 | 姜末 |
小葱 | 盐 |
鸡精 | 花椒油 |
肉末酸豆角的做法
1.准备好酸豆角,切成小颗粒。
2.准备好清洗过的青椒红椒和肉馅。
3.准备好的姜蒜末和小葱末,同时将青椒红椒切成小粒。
4.锅里倒油,可以稍微多一些,不用开火,把肉馅倒进去,用筷子使其散开。
5.肉馅感觉散开后,开火,不停翻炒肉馅,放入姜蒜末。
6.翻炒片刻再倒入青椒红椒,放少量的盐,炒匀。
7.倒入酸豆角翻炒均匀,放入少量的鸡精。
8.最后倒入小葱,淋一些花椒油,炒好后即可出锅了。
9.下饭饭很香哦。
小贴士
原料:酸豆角 肉馅 青椒 红椒
配料:蒜末 姜末 小葱
调味:盐 鸡精 花椒油
1、如果用的酸豆角太酸,可以用清水漂一下。
2、锅内倒油后,不用开火,先把肉馅倒入搅散,再开火翻炒,这样炒好后的肉馅更好看,不会结在一起。
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