肉末酸豆角的做法,第1张

肉末酸豆角的做法,肉末酸豆角,第2张

健康功效

青椒:养肝
红椒:开胃、消食

食材用料

酸豆角 适量 肉馅 适量
青椒 适量相克食物红椒 适量
蒜末 适量 姜末 适量
小葱 适量相克食物适量
鸡精 适量 花椒油 适量

肉末酸豆角的做法

  • 肉末酸豆角的做法,肉末酸豆角的做法图解1,第3张

    1.准备好酸豆角,切成小颗粒。

  • 肉末酸豆角的做法,肉末酸豆角的做法图解2,第4张

    2.准备好清洗过的青椒红椒和肉馅。

  • 肉末酸豆角的做法,肉末酸豆角的做法图解3,第5张

    3.准备好的姜蒜末和小葱末,同时将青椒红椒切成小粒。

  • 肉末酸豆角的做法,肉末酸豆角的做法图解4,第6张

    4.锅里倒油,可以稍微多一些,不用开火,把肉馅倒进去,用筷子使其散开。

  • 肉末酸豆角的做法,肉末酸豆角的做法图解5,第7张

    5.肉馅感觉散开后,开火,不停翻炒肉馅,放入姜蒜末。

  • 肉末酸豆角的做法,肉末酸豆角的做法图解6,第8张

    6.翻炒片刻再倒入青椒红椒,放少量的盐,炒匀。

  • 肉末酸豆角的做法,肉末酸豆角的做法图解7,第9张

    7.倒入酸豆角翻炒均匀,放入少量的鸡精。

  • 肉末酸豆角的做法,肉末酸豆角的做法图解8,第10张

    8.最后倒入小葱,淋一些花椒油,炒好后即可出锅了。

  • 肉末酸豆角的做法,肉末酸豆角的做法图解9,第11张

    9.下饭饭很香哦。

小贴士

原料:酸豆角 肉馅 青椒 红椒
配料:蒜末 姜末 小葱
调味:盐 鸡精 花椒油

1、如果用的酸豆角太酸,可以用清水漂一下。
2、锅内倒油后,不用开火,先把肉馅倒入搅散,再开火翻炒,这样炒好后的肉馅更好看,不会结在一起。

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