健康功效

豆腐:润燥

食材用料

麻辣豆腐的做法

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  1.先把豆腐切成小块，锅中倒入水，撒少少许盐煮沸，下入豆腐块，焯水，可以使豆腐的口感细嫩、爽口，而且在炒的过程中还不容易碎。

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  2.准备好小料和红油豆瓣酱。

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  3.锅中倒入适量的色拉油，放入肉馅，中火炒散。

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  4.肉馅翻炒变色后放入红油豆瓣酱。

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  5.炒出红油后放入小料爆香。

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  6.倒入热水（或者高汤）。

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  7.下入之前氽烫好的豆腐块，调入少许生抽，中火略煮一会。大火收汁，勾芡。

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  8.出锅前撒上鸡精适量的花椒粉即可。