蓑衣黄瓜的做法
健康功效
黄瓜:低蛋白质
花椒:温中
食材用料
黄瓜 | 香葱 |
姜 | 干辣椒 |
花椒 | 盐 |
白砂糖 | 生抽 |
镇江香醋 | 凉白开 |
蓑衣黄瓜的做法
1.黄瓜两侧分别放一根筷子,刀与黄瓜成90度,垂直切薄片
2.将黄瓜反过来,没切过的那面朝上,刀与黄瓜成45度角,继续垂直切薄片
3.切好的黄瓜放入碗中,均匀的撒上一些盐,腌制20分钟,再用清水冲去盐分
4.姜切丝,葱切花,干辣椒剪成段
5.将糖,盐,生抽,香醋在小碗中调匀,倒入少许凉白开稀释
6.锅内倒少许油,煸香花椒
7.将花椒滤出,倒入干辣椒,葱末,姜丝,炒出香味
8.倒入碗中的调料,搅拌至白砂糖熔化
9.待汤汁晾凉后,浇在黄瓜上,冰箱冷藏2小时后食用,味道更佳
小贴士
黄瓜挑选直一些的会比较好下刀。
我家的白砂糖不那么甜,我加了3茶匙。如果用绵白糖的话,酌情减量。
糖醋汁可以个人口味适度调整,最好先尝一下再下入锅中。
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