蒜蓉茼蒿的做法
健康功效
茼蒿:低蛋白质
花椒:温中
食材用料
茼蒿 | 蒜蓉 |
花椒 | 辣椒 |
油 | 盐 |
蒜蓉茼蒿的做法
1.茼蒿去根洗净
2.准备好蒜末、花椒和辣椒
3.油热后放入花椒,炸出香味后,将花椒捞出
4.放入辣椒和蒜末
5.倒入沥过水的茼蒿
6.加少许盐略炒,即可装盘
小贴士
蒜的用量稍大一些
茼蒿:低蛋白质
花椒:温中
茼蒿 | 蒜蓉 |
花椒 | 辣椒 |
油 | 盐 |
1.茼蒿去根洗净
2.准备好蒜末、花椒和辣椒
3.油热后放入花椒,炸出香味后,将花椒捞出
4.放入辣椒和蒜末
5.倒入沥过水的茼蒿
6.加少许盐略炒,即可装盘
蒜的用量稍大一些
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