蒜蓉茼蒿的做法,第1张

蒜蓉茼蒿的做法,蒜蓉茼蒿,第2张

健康功效

茼蒿:低蛋白质
花椒:温中

食材用料

茼蒿 300g相克食物 蒜蓉 适量
花椒 少许辣椒 少许相克食物
少许少许

蒜蓉茼蒿的做法

  • 蒜蓉茼蒿的做法,蒜蓉茼蒿的做法图解1,第3张

    1.茼蒿去根洗净

  • 蒜蓉茼蒿的做法,蒜蓉茼蒿的做法图解2,第4张

    2.准备好蒜末、花椒和辣椒

  • 蒜蓉茼蒿的做法,蒜蓉茼蒿的做法图解3,第5张

    3.油热后放入花椒,炸出香味后,将花椒捞出

  • 蒜蓉茼蒿的做法,蒜蓉茼蒿的做法图解4,第6张

    4.放入辣椒和蒜末

  • 蒜蓉茼蒿的做法,蒜蓉茼蒿的做法图解5,第7张

    5.倒入沥过水的茼蒿

  • 蒜蓉茼蒿的做法,蒜蓉茼蒿的做法图解6,第8张

    6.加少许盐略炒,即可装盘

小贴士

蒜的用量稍大一些

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