萝卜炖牛腩的做法
健康功效
白萝卜:化痰
八角:理气、止痛、散寒
食材用料
白萝卜 | 牛腩 |
八角 | 大蒜 |
香叶 | 生抽 |
冰糖 | 生姜 |
萝卜炖牛腩的做法
1.白萝卜洗净滚刀,切成小块
2.牛腩切成方块,用冷水和料酒浸泡15分钟,除去血水
3.牛肉汆水,除去浮沫,捞出
4.小火热油,加入大蒜煸香
5.加入生抽和冰糖,待冰糖融化后,加入汆水过的牛肉块,中火煸炒至表面微干; 投入香料, 倒入高压锅,压35分钟。
白萝卜:化痰
八角:理气、止痛、散寒
白萝卜 | 牛腩 |
八角 | 大蒜 |
香叶 | 生抽 |
冰糖 | 生姜 |
1.白萝卜洗净滚刀,切成小块
2.牛腩切成方块,用冷水和料酒浸泡15分钟,除去血水
3.牛肉汆水,除去浮沫,捞出
4.小火热油,加入大蒜煸香
5.加入生抽和冰糖,待冰糖融化后,加入汆水过的牛肉块,中火煸炒至表面微干; 投入香料, 倒入高压锅,压35分钟。
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